Treningssammendrag

Trening uke 20

Uka etter en halvdistanse er som regel vond. Det var også denne, og mange av de 12 timene med trening var ren restitusjon.Mandagen etter Half Challenge Barcelona hadde jeg så vondt i beina at jeg var glad det ikke sto noe trening på programmet. Hans sendte melding og sa jeg kunne svømme litt, så jeg hoppet i bassenget mandag […]

Les mer