Uncategorized

1000 ekstra slag hver time

Over to uker har gått siden jeg følte at fotfestet forsvant. At livet ble revet vekk under meg. Og jeg strever fortsatt med å få fatt i det. Det har vært – og er – tøft. Denne uken fikk jeg heldigvis gode nyheter fra legen. Jeg har ikke genfeilen som var fryktet, og risikoen for […]

Les mer
Aktiv ferie, Treningssammendrag

Trening uke 13

Uka gikk ikke helt som planlagt. Men jeg forsøkte å gjøre det beste ut av situasjonen, for når kroppen sier fra at den har fått nok ja, da gjelder det å lytte til den. Sekken som var pakket og klar til trening etter jobb tirsdag fikk pent bli med hjem igjen. Jeg var så tett […]

Les mer
Trening

Forkjøla – igjen!

Skal man trene eller ikke under sykdom? Tja, det kommer vel an på sykdommen. Mange sier at om man ikke har feber og det sitter «over halsen» så går det greit. Det var det jeg forholdt meg til da jeg onsdag i forrige uke ble forkjøla. Nå har det imidlertid gått en uke, og den lille […]

Les mer
Treningssammendrag

Trening uke 12

Oj, har vi kommet til uke 12 allerede? Slett ikke verst, og enn så lenge har jeg klart meg helt uten sykdom og avbrekk. Denne uka kom imidlertid «smellen» med en liten forkjølelse. Onsdag ble raskt helt treningsfri, da jeg håpet å kunne kvitte meg med rusket like fort som det kom. Kan vel si […]

Les mer