Treningsleir, Treningssammendrag

Trening på leir – Gran Canaria uke 1

Seks måneder har gått og jeg har endelig gjennomført en treningsuke slik jeg liker det. Mange rolige treningstimer i supert Syden-vær her på Gran Canaria. Tida flyr i godt selskap. Timene har bare tikket inn, dag etter dag. Jeg har rett og slett storkost meg. Det har vært et privilegium å få være reiseleder for […]

Les mer
Treningssammendrag

Trening uke 19 – bursdagsuke og Mallorcatur

En mellomuke kan jeg vel kalle den 19.uken i 2014. Noe hvile etter en tøff uke 18 – men også mye trening. Fredag kveld dro jeg igjen til Mallorca, for å følge Ving Norge sitt stafettlag på Ironman 70.3 Mallorca – og for å trene såklart. Treningen min har fortsatt mye løping og god kvalitet […]

Les mer
svømming

Julesvømming på Domus

På Domus Athletica svømmer vi julen inn hvert år. Lille julaften er det telys og nisseluer som gjelder. Og svømming såklart. Gjerne ekstra langt, men i dag holdt vi oss til den «normerte» tiden på 75 minutter, og da er det grenser for hva vi rekker (heldigvis!). I dag var vi seks stykker som kl […]

Les mer
Uncategorized

Søt overraskelse på morgentrening

I dag fant jeg denne sjokoladen liggende på toppen av 2XU-sekken min etter endt morgentrening. Heldige meg! Truls Christian Vold syntes nemlig at jeg hadde fortjent en slik herlig overraskelse på morgenen. Hvorfor er jeg fortsatt usikker på, men jeg takker og neier for omtanken 🙂 Truls er for øvrig en ivrig Domus-svømmer (med noe […]

Les mer