Treningssammendrag

Trening uke 39

Sesongens nest siste ordentlige treningsuke er gjennomført. Den besto av mange harde økter. I dag kjennes beina som sprengte kjøttkaker og hodet er vel så slitent. Det har vært krevende mentalt å presse meg gjennom en siste tøff uke sånn på slutten av en lang sesong. Motivasjonen har vært at jeg gjerne vil være forberedt […]

Les mer
Treningssammendrag

Fremgang å spore

Etter en kald og skuffende nedtur i London er det godt å kjenne at treningslysten og motivasjonen ikke har sunket helt til bunns. De to første timene etter konkurransen hadde jeg nemlig mest lyst til å si takk og farvel til alt som heter triatlon og satsing. Hva er vitsen med å bruke så mye […]

Les mer
Trening

Test av VO2 max

Egentlig hadde vi ikke tenkt oss til Holmestrand i helgen. Men da svoger Mads inviterte gutta på telttur i Botnemarka og Tom Remman inviterte meg på VO2-max testing, ja da var det bare å pakke sakene og sette kursen sørover. Mamma fristet med mørk sjokolade og rødvin i går kveld, og lillesøster inviterte på jentekveld i […]

Les mer