Aktiv ferie, Trening

En mil før frokost

55 minutter med puls, stillhet og flott natur. Det er den starten jeg velger på mine feriemorgener. Av alle treningsmuligheter på ferie så må en løpetur eller rask spasertur før frokost være noe av det enkleste, smarteste og beste du kan gjøre. Få ting er så godt for kropp og sjel som å få i gang […]

Les mer