Aktiv ferie, Treningsleir

11 løpeøkter på ni dager!

Vel hjemme fra Playitas har jeg endelig gått gjennom hva som egentlig ble gjort av trening. Timeantallet var høyt. Svimlende i forhold til hva jeg noengang har gjort tidligere. Men det aller meste var i rolig intensitet og dermed overlevde jeg 39 timer trening på ni dager. Mestringsfølelse! At det ble mye løping visste jeg. […]

Les mer
svømming, Trening

På lag med Sara Nordenstam

For å bli raskere i bassenget må jeg trene med de beste. Da passer det jo godt at Sara Nordenstam har valgt å bytte klubb til den jeg er medlem av, nemlig Oslo Idrettslag. Velkommen til OI Sara, jeg gleder meg masse til å trene med deg fremover! For min del er planen å svømme […]

Les mer