Race Reports

Eventyr i skjærgården

Å vinne er alltid gøy. Å vinne vasker vekk smerte og farger alt i et innbydende lys. Men det var ikke seieren som smakte best i går. Det var følelsen av en kropp som virket og et hjerte som var på hugget. Endelig fikk jeg noe igjen for alt arbeidet jeg har lagt ned. Swim […]

Les mer
svømming

Oppvarming med strikk

10 minutter er alt du trenger for å få sterkere rotatorer og bedre teknikk. Jeg vet at skuldrene mine har det bedre hvis jeg varmer dem opp før trening. En enkel strikk og et lite kvarter ekstra på klokken er alt jeg trenger. Da er musklene klare og mobiliteten bedre. Jeg har alltid denne grønne treningsstrikken […]

Les mer
Race Reports

Mitt første NM-gull!

NM sprint i Haugesund fristet med kongepokal og draftlegal konkurranse. Nå ble det dessverre ingen av delene på meg, men gullmedaljen i eliteklassen i NM senior er min! Målet er pallen og jeg håper å ha det gøy underveis, skrev jeg til mamma i en sms før start. Jeg ønsket en god triatlonopplevelse, og ble […]

Les mer
Kosthold, Løp, sykkel, Triathlon

Gels, gels, gels, gels

Hva spiste du under Norseman? Det er kanskje et av de spørsmålene jeg har fått oftest de siste dagene. Og svaret er enkelt. Jeg spiste ikke! For første gang noensinne kjørte jeg en konkurranse kun på flytende næring. Og jeg må innrømme at Marcus og Martinus sin Girls gikk på repeat i hodet, der jeg […]

Les mer
svømming

Norseman prep del 1

Gode forberedelser er alt, sies det. Av den grunn befinner jeg meg nå på Geilo. Det er tre uker igjen til Norseman og det må øves. Er det noe jeg skal gjøre i konkurransen, ja – da kan det også gjøres på trening. Alt skal trenes på. Kanskje med unntak av hoppet fra ferja. I går svømte […]

Les mer
Løp, Utstyr

Skoene som gjør meg til en bedre løper

Etter tre år med Salming-sko på føttene ser jeg ingen grunn til å slutte med det. Heller det motsatte. Salming har fulgt meg som sponsor hele veien og jeg blir stadig mer glad i konseptet, skoene og fargene. Salming har definitivt vært med på å gjøre meg til en bedre løper! Tro for all del […]

Les mer
Race Reports, Triathlon

Race Report Ironman 70.3 Barcelona

Det ble pallplass og ny rekord på halvmaraton under sesongstarten i spanske Calella. Slett ikke verst for en treningsdag. Hvorfor liker du denne konkurransen så godt, spurte treneren etter målgang. Vel, det er vel ikke at jeg liker den noe særlig, svarte jeg. Den er super utfordrende og minner mye om Norseman på sykkel med […]

Les mer
Løp, svømming, sykkel

Sesongstart i Calella

Så var det på’an igjen. Sykkelen henger på stativet. Kanskje ikke så trygt i sidevinden, men den er nå der. Røde og blå poser er på plass og merkelig nok tror jeg vi husket alt. Rutinen kom fort da den trengtes. Ja, selv nervene har begynt å vise seg. Svømmeløypa er lagt ut og de […]

Les mer
Triathlon

Konkurranseklar!

Wifi på fly er genialt. Jobb kan gjøres og bloggen kan oppdateres. Endelig et lite pusterom mellom utallige treningsøkter og powernaps. De to siste ukene har vært hektiske – og turen til Barcelona og Ironman 70.3 blir en liten ferie! Kroppen føles tung og lett på samme tid. Tung fordi den er i ferd med å […]

Les mer
Løp, Race Reports

Mitt Wings For Life World Run

Stavanger viste seg fra sin beste side den dagen jeg beviste at jo – jeg er en løper! Ikke at det må løpes langt eller fort for å være en løper, bare så det er sagt. Men for meg har løpingen vært en akilleshæl. Og nå kan jeg endelig hive den frykten og terskelen over bord. Jeg […]

Les mer
Race Reports

Race Report Norseman 2015

Noen vil si at å bomme på pallen med noen få minutter er et nederlag. Jeg tør å påstå at å debutere på fulldistanse med en fjerdeplass på Norseman er en seier god som noen. Jeg kunne ikke bedt om bedre bein, bedre utstyr eller bedre support denne første lørdagen i august. Jeg har aldri tidligere syklet […]

Les mer
Sponsorer, Triathlon

Siste tips før Ironman 70.3 Haugesund

Det er alltid noen som lurer på hva jeg gjør de siste dagene før konkurransen. Like greit å skrive det ned. Etter tre korte, men intensive økter i Oslo, tok jeg flyet mot vest i går. Jeg liker å komme tidlig på plass. Da får jeg skrudd sykkel, registrert meg, sjekket utstyr og har god […]

Les mer