Aktiv ferie, Race Reports

Support report fra Ironman Sweden (Kalmar)

Jeg ligger med tunge bein på sengen her på Rosenborg Friluftspensionat på Öland. Magnus sover tungt ved siden av. Ikke rart – for supportering er hardt arbeid! Av naturlige årsaker valgte vi å ikke se svømmestarten. For det første ville vi fått se svært lite, og for det andre valgte jeg av moderlige årsaker å […]

Les mer
svømming

Klar for Ironman? Test denne svømmeøkta!

Skal du gjennomføre en Ironman-distanse bør du svømme distansen noen ganger før start. 3800 meter er jo ikke avskrekkende langt, i hvert fall ikke i forhold til å løpe et maraton og sykle 18 mil. Det er fullt gjennomførbart og tømmer ikke kroppen for altfor mye krefter. Når det er sagt synes jeg du bør gjøre […]

Les mer