Trening, Triathlon

Livet på leir

Jeg har vært på mange treningsleirer i mitt liv. Men ingen har vært så krevende som livet på triathlonleir. På treningsleir legger jeg bort alt som heter jobb (nesten) og fokuserer helt og holdent på å legge forholdene til rette for mest mulig trening. Det funker best uten forventninger, verken fra jobb eller familie. For […]

Les mer
Trening, Triathlon

Er så smått i gang

Den siste uken har jeg faktisk hatt litt intensitet på noen treningsøkter i bassenget. Pulsen har vært oppe i 180 uten at det gikk fort nok til å skryte av. Det er vel akkurat slik det skal være etter fire uker med kun mosjon. Det skal gjøre vondt å starte igjen. Ordentlig treningsopplegg starter denne […]

Les mer