Familie

Tilbake til hverdagen

Jeg har hørt mye snakk om «the Ironman-blues». En ikke uvanlig følelse etter en Ironman (eller annen stor konkurranse) når målet er nådd. Rastløshet, nedstemthet, småstressa. Hva nå liksom? Mer om Ironman-blues her. Det er den samme følelsen jeg alltid får etter treningsleir. Det tar rett og slett litt tid å normalisere seg igjen. Etter mange dager […]

Les mer
Fritid

Sesongpause

Det er sesongpause for meg. Fire uker med treningsfri. Minst mulig trening, gjerne ingenting. Men ustrukturert, lystbetont aktivitet er lov. Optimalt ting jeg ikke gjør til vanlig, for Hans ser helst at jeg svømmer, løper og sykler minst mulig. Likevel kjenner han meg såpass godt at så lenge jeg har lyst har jeg lov – […]

Les mer
Familie, Treningssammendrag

Trening uke 10

Denne uka har vært preget av hvile. Hans legger alltid inn en solid dose hvile etter treningsleir. Tre treningsfrie og nærmest bevegelsesfrie dager, og ellers kort og lett trening for å gi kroppen mulighet til å hente seg godt inn etter forrige ukes påkjenninger. Det ble likevel over 9 timer trening, mye fordi det ble […]

Les mer
Tidsklemma, Trening

En gavepakke i tidsklemma

Her om dagen ringte det en journalist fra Foreldre & Barn-redaksjonen i klikk.no. Han hadde funnet noen fine bilder av meg der jeg går på ski med Magnus i pulken. Om vi kunne tenke oss å bli med i en artikkel om pulk som treningsform? Klart jeg sa ja til det! Å gå med pulk […]

Les mer
Tidsklemma

Aktiv familiehelg

Denne helgen har vært full av aktiviteter, både for liten og stor. En ganske typisk helg for oss, en helg som kan gi dere et lite innblikk i hvordan vårt «hverdagsliv» egentlig fortoner seg. Full fart fra morgen til kveld. Vi rekker knapt være innom huset for å spise og slappe av mellom slagene. Akkurat […]

Les mer
Familie, Fritid, Trening

Jeg vil trene!!!

De siste ukene har jeg hatt sesongpause (siden Garmin Barcelona Triathlon). Fire uker med treningsfri gjør at kribler det i kroppen etter å komme igang igjen. Kroppen og hodet skriker etter bevegelse når arbeidsdagen er over. Normalt jobber jeg i halv stilling hos Idium, men disse ukene har jeg jobbet fire dager i uken. Hva […]

Les mer
Aktiv ferie, Familie, Fritid, Trening

Ingen skam å snu

I dag har vi lært fjellvettregel nummer åtte godt å kjenne. «Vend i tide, det er ingen skam å snu». Kanskje brøt vi et par andre på veien, men nummer åtte ble fulgt til punkt og prikke. Vi er nemlig på Trysil, Kristian, Magnus og meg. Og i dag måtte vi snu midt på fjellet. […]

Les mer
Familie

Age is just a number

Og nummeret er 88. Morfar ble nemlig 88 år ung i går! Han hadde tatt turen fra Stavanger til Holmestrand på bursdagen sin, og da var det bare å sette kursen sørover for å være med på feiringen. Det var ifølge morfar den beste bursdagen på lenge, og det kan jeg saktens si meg enig […]

Les mer
Familie, Fritid

Bursdagsfeiring på etterskudd

Magnus fylte tre år 7. oktober. Samme dag som jeg kjørte Garmin Barcelona Triathlon. Jeg fikk altså ikke feiret med Magnus på selve treårsdagen. Faktisk har Kristian og jeg byttet på å være borte på bursdagen hans hvert år til nå. Ikke at det har vært meningen, det har bare blitt sånn. Dårlig timing kanskje, men […]

Les mer
Familie

Klar for høst

Høsten er en fin tid. Naturen er full av farger og luften er deilig, klar og crisp. I solveggen er det nesten sommer, mens det i vinden kan være friskt som på vinteren. Jeg kjører som regel lue eller pannebånd fra oktober til mai, så begge deler er allerede i bruk. I dag var Kristian, […]

Les mer