Løp, sykkel

Forberedelsene er i gang

Å være tilbake på Geilo for årets Norseman-trening betyr kun én ting. Det nærmer seg til konkurransen!   Så langt har jeg følt meg litt på hæla, med operasjon og alt. Å lande på hytta her oppe har roet nervene. Nå kan de siste forberedelsene begynne, akkurat som de to foregående årene. Løypa skal få […]

Les mer
Triathlon

Norseman prep del 2

Jeg var to uker på Geilo i sommer for å forberede meg på Norseman. Planen var å sykle og løpe så mye som mulig i løypa, samt å svømme flere ganger i Eidfjord. Og i del 1 gikk jeg gjennom hvordan vi forberedte oss til svømmeetappen i kalde Eidfjord. Del to skulle handle om forberedelsene […]

Les mer
Kosthold, Sponsorer, Triathlon, Utstyr

I Norseman-bobla

At treningstiden er redusert til drøyt en time per dag kommer godt med uka før Norseman. For det er ikke akkurat slik at jeg ligger på sofaen og restituerer resten av dagen. Her går Smartfish-ekspressen i skytteltrafikk mellom Smartfish, Birk Sport, 2XU, Unaas og andre sportsbutikker som måtte ha inne det jeg trenger før lørdag. […]

Les mer
Trening

Siste innspurt mot Norseman

Eidfjord byr på mer enn Norseman og nervøse utøvere. Den flotte naturen og det ville været kan jo brukes resten av året også. Derfor passet det perfekt å legge gårsdagens treningsdag til Bu. Like utenfor Norseman-huben, akkurat der Hardangerbrua er festet. Skulle jo uansett kjøre min support Olav hjemover til Vestlandet etter noen treningsdager med […]

Les mer
Triathlon

Spent før VM i London

Det er dagen før dagen og det kribler i magen. I går var jeg tilskuer da agegrouperne kjørte sprint og det var nærmest som en skrekkfilm å regne (bortsett fra at Gustav Iden vant yngste klasse og ble verdensmester da!). Utslitt gikk jeg derfra etter å ha sett både den ene og den andre deise […]

Les mer
Race Reports

Knallhardt i Tuddal

Gårsdagens Tuddal Triathlon ble en fest for de aller fleste. Sol, sommer, glede og mestring. For min del ble det en krampefest. Planen var pers, men kroppen ville det annerledes. Sjelden har jeg vært gladere for å komme til mål! Forberedelsene til konkurransen gikk egentlig greit. Tre uker siden Haugesund og kroppen burde vært restituert. Treningen […]

Les mer
Treningssammendrag

Trening uke 18 og 19

De to siste ukene før Half Challenge Barcelona var rene toppingsuker. Mye hvile har stått på planen. Det var det også behov for, for avslutningen på uke 17 var tøff. Jeg hadde fire dager med kraftig gangsperre og kunne ikke bevege meg normalt før fredag 10. mai. Da var beina til gjengjeld ganske lette, en følelse […]

Les mer
Race Reports, Uncategorized

Race Report Half Challenge Barcelona

Konkurransedag betyr tidlig opp. Veldig tidlig opp! Jeg har egentlig ikke skjønt hvorfor disse konkurransene må starte så tidlig på morgenen. Men, det gjelder å tilpasse seg. Så da vekkerklokka ringte kl 04 var jeg klar, selv om jeg bare hadde fått rundt fem timer på øyet. Ikke lett å sove med masse mat i […]

Les mer
Triathlon

Sjekket inn og klar til start

Sykkelen er sjekket inn (og teipet fast!). Transition-bagen er pakket. Klærne er lagt frem. Pastaen er spist og jeg skal straks hoppe i loppekassa. Jeg er klar 🙂 Håper på en ok natt med søvn (6 timer eller mer). Klokka er satt til å ringe 04 i morgen. Det har vært en fin siste forberedelsesdag her. En […]

Les mer
Triathlon

Innholdsrik 17. mai i Calella

Nasjonaldagen tilbringes i Calella, Spania. Da er det godt med fine bilder på Facebook fra feiringen hjemme. Ekstra godt var det selvfølgelig å se bilder av Magnus, som ser ut til å ha en bra dag med pappaen sin. Jeg har brukt dagen til å gjøre minst mulig egentlig. 30 min rolig svøm i havet […]

Les mer
Triathlon

Klar for Half Challenge Barcelona

Akkurat nå surfer jeg i skyene med Norwegian. Jeg har fått plass ved nødutgangen og nyter stor benplass og gratis wifi. Slett ikke verst (selv om turbulensen er litt kjip). I bagasjen har jeg temposykkel, tempohjelp og en hel masse utstyr for søndagens konkurranse. Jeg er på vei til Calella, en liten by ved Middelhavet en times […]

Les mer