Familie, Race Reports, Triathlon

Triatlon for alle!

Etter flere solskinnsdager valgte regnet å øse ned da Røa Bogstad Triatlon skulle arrangeres i ettermiddag. Det hindret likevel ikke 50 deltagere fra å stille til start. Magnus var også med, og gjennomførte sin aller første ordentlige triatlon. Og vips var vi tre triatleter i familien! Røa Bogstad Triatlon hadde 50 påmeldte barn og unge […]

Les mer
Familie, Fritid, Triathlon

Triatlontrening for barn

I kveld var det triatlontrening for barn ved Bogstadvannet. Sønnen min (snart 7) var en av deltagerne og han strålte om kapp med sola der han sprang, syklet og løp. Røa Bogstad Triatlon Jeg skulle gjerne hatt med flere barn på treningen, men fire stykker var en god start. Neste onsdag er det Røa Bogstad […]

Les mer
Treningssammendrag

Trening uke 34

Endelig en uke hvor jeg har fulgt en mer normal plan og gjennomført det aller meste. Og når vi først var tilbake i modus, hvorfor ikke kjøre en intensiv uke? For det var sånn det ble, med to konkurranser (Tønsberg og Bogstad) og noen skikkelig kvalitetsøkter og et mosjonsløp innenfor åtte dager. Heldigvis var det […]

Les mer
Race Reports

Seier og ny løyperekord på Bogstad Treningstri

I går var det klart for sesongens siste Bogstad treningstri. I hvert fall i følge oppsettet på Oslofjord triatlon sine nettsider. Om været holder seg godt ser jeg ingen grunn til at ikke vi kan ha treningstriatlon også om to uker, men det får arrangøren bestemme. Bogstad treningstri er nemlig en super konkurranse for de […]

Les mer
Familie, Fritid

Timeout på Bogstad

Noen ganger må livet bare tas helt med ro. Sol, sommer og litt overskudd gjorde at jeg fikk skikkelig lyst til å ta med familien til Bogstad for å slappe av etter jobb/barnehage/trening. Fikset det slik at jeg kom hjem fra Frognerbadet akkurat i tide til å fikse pølser, grill, lomper, frukt, bær og drikke til […]

Les mer