svømming, Triathlon

Unødvendige beinspark?

Jeg var så heldig å få svømme med en meget lærevillig Lars Christian Vold i morges. Han holder bra følge, spesielt på serier med i1/i2-intensitet. På beinspark henger han imidlertid plutselig langt bak – og det på veldig kort tid. Jeg tar han med nesten 20 meter per 50, til tross for at jeg ikke […]

Les mer