svømming

Kaldt vann!

At det blir kaldt i Eidfjord på lørdag er det liten tvil om. Det har jeg innstilt meg på for lenge siden. Hvem vil vel være med på et Norseman passe Xtreme triatlon? Jeg ønsker i hvert fall full pakke, og den kalde svømmingen er vel halve moroa?  Under gårsdagens crewrace ble svømmingen kuttet til 1900 […]

Les mer
Sponsorer, Triathlon

Siste tips før Ironman 70.3 Haugesund

Det er alltid noen som lurer på hva jeg gjør de siste dagene før konkurransen. Like greit å skrive det ned. Etter tre korte, men intensive økter i Oslo, tok jeg flyet mot vest i går. Jeg liker å komme tidlig på plass. Da får jeg skrudd sykkel, registrert meg, sjekket utstyr og har god […]

Les mer
Race Reports

Opptur i Larvik

Larvik viste seg fra sin beste side under gårsdagens Kon-Tri. Strålende solskinn, et fantastisk publikum og et godt organisert arrangement satte rammene for en solid opptur for meg, for teamet og for triatlonsporten generelt. Det er en sann glede å se mosjonister og aktive side om side, like spente før start og like slitne etterpå. Det varmer langt […]

Les mer
svømming, Utstyr

Svøm sikkert i open water

Selv om du er en habil svømmer og trygg i vann, bør du sette sikkerhet først når du trener i open water. På samme måte som vi alle selvfølgelig bruker hjelm når vi sykler, er det et par ting du bør huske når du skal legge ut på trening i havet eller en innsjø. Sikkerhet er noe […]

Les mer
svømming

Ingen pingle i år?

Nå er det gjort. Open water sesongen her hjemme er endelig innviet! Egentlig burde det ha skjedd for lenge siden, og sånn sett er jeg kanskje litt pingle fortsatt. Vi skriver tross alt 1.juni. Men værgudene later til å tro at det fortsatt er april, så jeg føler meg unnskyldt. I dag var det imidlertid ingen vei […]

Les mer
svømming, Triathlon

Saltvann til frokost

Før et triatlon er det alltid lurt å svømme i løypa på samme tidspunkt som starten går. Da gjør du deg kjent med lysforholdene og ikke minst hvor sola står mens du skal svømme. Derfor sto vi tidlig opp idag for å hoppe i vannet akkurat kl 0705.  Sola hadde ikke helt stått opp, […]

Les mer
Sponsorer, Trening

Team Smartfish Fuji!

Endelig er vi i gang! Team Smartfish Fuji hadde kickoff denne uken, og det er med stor glede jeg kan presentere et nytt lag med mange glade mennesker i særdeles spreke farger. Tirsdag var store deler av laget + sponsorer samlet til infomøte i Smartfish sine lokaler i Forskningsparken. Og om ikke draktfargene gir hudtonene våre noen […]

Les mer
Utstyr

Test av 2XUs billigdrakt M:1

Billigdrakten fra 2XU overrasket da jeg prøvde den i bassenget forleden. Ikke fordi jeg er sponset med utstyr fra 2XU, men fordi den var lett å svømme i. 2XU lanserte i fjor en rimeligere våtdrakt med et stort bruksområde, nemlig M:1. Den er laget i et slitesterkt neopren på 2-3 mm, og har ingen coating slik […]

Les mer
Trening

Hårete mål for topp innsats

Jeg har mål om å vinne flere swimrun konkurranser i år. Ikke alene såklart, for i swimrun er det laginnsats som gjelder. Med meg på laget har jeg Jon Thorp og nå er vi endelig i gang med treninga – sammen! Om et par uker vet vi om eliteplassen i verdensmesterskapet «Ö till Ö» er sikret også i […]

Les mer
Treningsleir

Sprek rektor for toppidrettselever

– At vi som ansatte ved Wang-skolene vet hva elevene våre opplever er viktig, sier Vilhelm Lae. Han er rektor for Wang Toppidrett Oslo og oppfordrer alle ansatte til å utfordre sine grenser og kjenne på ubehag i blant, helst innen idrett. Det mener han vil gjøre dem bedre i stand til å forstå og veilede elever […]

Les mer
Race Reports, svømming

Svømmefest på Tjuvholmen

Over 200 deltagere og enda flere publikummere sørget igår for at det ble en skikkelig svømmefest på Tjuvholmen. Arrangørklubben Oslo Idrettslag skal også ha en stor takk, for her var det liv og røre fra tidlig morgen. Speaker Thomas Wikberg holdt alle informert og oppdatert underveis, og hvem liker vel ikke å få introduksjonen «personlig […]

Les mer