Løp, Race Reports

Solskinn og smil under Wings For Life

Søndag var en flott dag på alle måter i Stavanger. Rogalandsværet viste seg fra sin beste side. Solskinn og lite vind. Jeg var glad jeg hadde smurt ansiktet godt med solkrem før start! Beina var lette å løpe med og Eline var i godt humør. Det var for øvrig alle andre også, hvem blir vel ikke […]

Les mer
Race Reports

God mental trening

Jepp. Da er jeg ferdig med en økt på spinningsykkelen etter en tøff dag i Holmestrand. Sliten og med en dårlig løpsopplevelse i kroppen. Da gjelder det å trekke frem de positive tingene. Og det er jeg blitt ganske god på 🙂 1. Kroppen tåler mer enn jeg tror. Etter at magen slo krøll på […]

Les mer
Race Reports

Race Report Garmin Barcelona Triathlon

Garmin Barcelona Triathlon er over. Resultatet ble som i fjor, andreplass totalt og andreplass i min agegroup. Egentlig ikke så verst! Tiden ble 2.16.05, en god forbedring siden i fjor. For annen gang har jeg fått være med på denne flotte konkurransen «midt i Barcelona». Nesten 6000 triatleter fordelt på olympisk, sprint, supersprint og stafetter. […]

Les mer
Race Reports

Mitt første aquatlon

Den som tror at aquatlon er den lette versjonen av triatlon får bare tro om igjen. Her har de tatt bort den lette delen. Den som gjør deg god og varm og klar til å løpe det kroppen tåler. I stedet blir man brutalt tvunget opp i løpende bare meter etter å ha ligget horisontalt […]

Les mer
Race Reports

Ett år siden Ironman 70.3 Las Vegas

For ett år siden var vi 18 nordmenn som deltok i verdensmesterskapet på den halve ironmandistansen, nemlig Ironman 70.3 Las Vegas. Vannet holdt 30 grader og lufta 40 grader, noe som satte sitt preg på konkurransen og opplevelsen. Så lurer du litt på hvordan det er å konkurrere i slike temperaturer midt i Nevadas ørken, er […]

Les mer
Race Reports

Seier og ny løyperekord på Bogstad Treningstri

I går var det klart for sesongens siste Bogstad treningstri. I hvert fall i følge oppsettet på Oslofjord triatlon sine nettsider. Om været holder seg godt ser jeg ingen grunn til at ikke vi kan ha treningstriatlon også om to uker, men det får arrangøren bestemme. Bogstad treningstri er nemlig en super konkurranse for de […]

Les mer
Race Reports

Triatlon til folket!

Helgens Tønsberg By Triathlon var intet annet enn en etterlengtet opptur for min del. Etter noen tøffe uker var det deilig å endelig få full klaff. I hvert fall nok klaff til at det holdt helt inn. Lørdag vant jeg Tønsbergs første bytriatlon der sol, publikum og en fantastisk trasé midt i sentrum satte rammene […]

Les mer
Race Reports

Oslo Triathlon 2013

I går fikk jeg bronse i NM på olympisk distanse. Akkurat det er jeg fornøyd med. Plasseringen altså. Resten er faktisk til å grine av, kanskje bortsett fra svømmingen. Planen for løpet var å ta det rolig på svømming, kontrollert på sykkelen og håpe at kroppen holdt på løpingen. Heldigvis var det nok kraft i […]

Les mer
Race Reports

Knallhardt i Tuddal

Gårsdagens Tuddal Triathlon ble en fest for de aller fleste. Sol, sommer, glede og mestring. For min del ble det en krampefest. Planen var pers, men kroppen ville det annerledes. Sjelden har jeg vært gladere for å komme til mål! Forberedelsene til konkurransen gikk egentlig greit. Tre uker siden Haugesund og kroppen burde vært restituert. Treningen […]

Les mer
Race Reports

Rapport fra Ironman 70.3 Haugesund

Den endelige avgjørelsen om å stille til start i Haugesund ble ikke tatt før lørdag 6. juli. Da hadde jeg sovet ok i tre netter og kjente at jo, dette skulle jeg klare. En måned med særdeles lite søvn (og tilsvarende lite trening) er ikke den beste oppladningen før en halv ironman-distanse, men igjen klarte kroppen […]

Les mer
Race Reports

DNS ble andreplass

Etter å ha ligget søvnløs i sengen i fire timer i går kveld, skrudde jeg av vekkerklokken og var mentalt klar for å droppe dagens Østfold Triathlon. Bilen var pakket og klar, men «alle» vet at det ikke er smart å kjøre hardt etter en laaaang periode uten søvn. Det ble jeg også forklart i […]

Les mer
Race Reports

Flott dag på stranda (Ringshaugdysten 2013)

Ringshaugdysten er et sprint-triathlon på Ringshaugstranda i Tønsberg. Dette var tredje gangen jeg deltok – og tredje gangen jeg vant. Konkurransen er en super start på sesongen her hjemme. Hvert år har den gitt meg en god pekepinn om hvor landet ligger, om treninga er gjort som den bør og om kroppen er klar til […]

Les mer