Sommer og smil på Frognerbadet

Å brekke leggen kan faktisk vise seg å være en gave. Haha. Kødda. As if!!

Men – når uhellet først er ute så er jeg utrolig heldig som fortsatt kan svømme og holde kroppen i gang på en skånsom måte. Samtidig som kondisjonen og styrken får seg en utfordring.

Langbanetrening på Frognerbadet når sola skinner er jo helt konge. Ikke gjør det noe å humpe rundt på krykker her heller. Må bare huske solkremen fremover!

Så langt har jeg svømt mellom 4000 og 5000 meter hver dag. Tidenes brunfarge er på vei. Det er supertungt å svømme med bare armene, men med paddles på noen serier og litt pullbuoy kommer jeg meg gjennom. Som regel sier det friske beinet stopp etter 80-90 min, med kramper etter alle ettbeinsfrasparkene. God trening er det – garantert! Og ekstremt bra for psyken. Det går jo ikke an å være i dårlig humør etter snart syv timer i sola her!

20140610-132309.jpg

Fullfart Lingsom

Full fart på alle fronter.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s