Crazy spinning på Playitas

Det var meldt skikkelig dårlig vær her i dag, så allerede i går skjønte vi at det ikke var forsvarlig å ta syklene ut på tur. Liten vits i å risikere siste dagen på leir når vinden har storms styrke, det ligger palmer og annet i veien og vi til og med nesten blåses av veien på løpetur. Løsningen ble selvfølgelig spinning!

Etter en lang treningsdag der vi gjennomførte 7200 meter på langbane «før frokost» og løp til fyret i stiv kuling etter lunsj, var vi klare for å avslutten dagen på Playitas’ spinningsykler.

Ikke stort annet å gjøre enn å ty til spinningtime når været gjør det farlig å sykle ute.
Ikke stort annet å gjøre enn å ty til spinningtime når været gjør det farlig å sykle ute.

Og for en time det ble! Instruktøren viste seg tidlig frem ved å gi kommandoer på skotsk vis. Han skulle ha full kontroll på klassen og det var bare å gjøre som vi ble fortalt. Kjørte vi ikke hardt nok, var han ikke sen med å komme bort for å gi en oppstramming gjennom noen kontante skruinger på styrken. De første 15 minuttene var jeg egentlig mektig irritert, for han luktet sterkt av parfyme og jeg ble kvalm hver gang denne rare skotten fløy forbi og gjorde både hopp og sprett. Skulle han ikke sykle, liksom? Men nei, denne fyren var helt klart en mann som likte å vise seg frem! Han var mer av enn på sykkelen, veivet med armer og bein, digget til musikken og svingte med håndkleet til den store gullmedaljen 🙂

Klare for spinningtime

Etter hvert ble det bare så vittig at vi ikke klarte å gjøre annet enn å le. De siste 45 minuttene gikk fort unna til musikk fra Britney, Madonna og Lady Gaga. Gjennomsvette ble vi, men da sportssjef Arild Tveiten stakk innom for å se hvordan vi hadde det, lød det fra Mette: Arild, mannen er GAL!

Her er det Mikal Iden som gjør sitt beste for å gjøre spinninginstruktøren fornøyd. Morten Hansen i bakgrunnen.
Her er det Mikal Iden som gjør sitt beste for å gjøre spinninginstruktøren fornøyd. Morten Hansen i bakgrunnen.
Her er jeg med svenske Ida fra Motala Rikstriathlongymnasium. Slitne etter en spinningtime helt utenom det vanlige. Men moro var det!
Her er jeg med svenske Ida fra Motala Rikstriathlongymnasium. Slitne etter en spinningtime helt utenom det vanlige. Men moro var det!
Fullfart Lingsom

Full fart på alle fronter.

En kommentar om “Crazy spinning på Playitas

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s