Kosthold, Triathlon

Verken kult, moro eller godt?

Kan det være noe bra da? Må alt være så himla hipt, kult og moro hele tiden? Det og flere andre saker er jeg sikker på at Jonas Colting vil diskutere når han kommer til Oslo igjen den 19. oktober. I fjor var han her for å snakke om «Den Nakna Hälsan». Da fylte han […]

Read more
Løp, svømming, sykkel, Triathlon, Utstyr

Superlett multisportklokke

Jeg har vært så heldig å ha Garmin som sponsor i ett år nå. De siste 12 månedene har jeg jobbet meg gjennom ulike pulsklokker og jeg tror absolutt at jeg er rett person å spørre hvis du lurer på hvilken klokke som passer til ditt bruk. I hvert fall hvis du er ute etter […]

Read more
svømming

90 år gammel skulder?

Jeg har svømt minimalt denne sesongen. Så godt som hver svømmeøkt har vært etterfulgt av smerter rundt høyre skulder. Sykling har til tider også vært en utfordring, da spesielt tempostilling har vært smertefullt. Det har kjentes ut som om jeg har hatt en særdeles gammel skulder tilknyttet min ellers topptrente kropp. Vi klarte likevel å opprettholde […]

Read more
Race Reports, Triathlon

Ei hand å holde i

Norseman har fratatt meg løyperekorden i årets konkurranse. I tillegg fremstilles jeg som en juksemaker og en som ikke følger Fair Play. Dette er ikke tilfelle. Ja, jeg fikk en hånd å holde i på vei opp et par av de bratteste partiene. Mannen min og jeg gikk til og med hånd i hånd, side […]

Read more
Race Reports

Mitt første NM-gull!

NM sprint i Haugesund fristet med kongepokal og draftlegal konkurranse. Nå ble det dessverre ingen av delene på meg, men gullmedaljen i eliteklassen i NM senior er min! Målet er pallen og jeg håper å ha det gøy underveis, skrev jeg til mamma i en sms før start. Jeg ønsket en god triatlonopplevelse, og ble […]

Read more
Race Reports

Viljen velger virkelighet – RR Norseman 2016

«Ikke bli overraska når du i morgen våkner som SuperWoman, kroppen koker og du er udødelig i løypa.» Det var trenerens siste melding til meg før jeg la meg kvelden før Norseman. Ikke at jeg fikk sove noe særlig, for det kokte allerede og hjernen jobbet på høygir med å holde det hele i sjakk. […]

Read more
Kosthold, Løp, sykkel, Triathlon

Gels, gels, gels, gels

Hva spiste du under Norseman? Det er kanskje et av de spørsmålene jeg har fått oftest de siste dagene. Og svaret er enkelt. Jeg spiste ikke! For første gang noensinne kjørte jeg en konkurranse kun på flytende næring. Og jeg må innrømme at Marcus og Martinus sin Girls gikk på repeat i hodet, der jeg […]

Read more
Triathlon

Norseman prep del 2

Jeg var to uker på Geilo i sommer for å forberede meg på Norseman. Planen var å sykle og løpe så mye som mulig i løypa, samt å svømme flere ganger i Eidfjord. Og i del 1 gikk jeg gjennom hvordan vi forberedte oss til svømmeetappen i kalde Eidfjord. Del to skulle handle om forberedelsene […]

Read more
svømming

Norseman prep del 1

Gode forberedelser er alt, sies det. Av den grunn befinner jeg meg nå på Geilo. Det er tre uker igjen til Norseman og det må øves. Er det noe jeg skal gjøre i konkurransen, ja – da kan det også gjøres på trening. Alt skal trenes på. Kanskje med unntak av hoppet fra ferja. I går svømte […]

Read more
Løp, Race Reports, svømming, sykkel

Sølvet som smakte gull

Søndagens Ironman 70.3 i Haugesund var nesten over før den hadde begynt. Bare å stille til start var en mental kamp. Å komme meg til mål, sette ny pers på halvmaraton og sikre sølvmedaljen i NM langdistanse var desto viktigere. Å klare det med tunge bein på en knalltung dag var en sterk opplevelse. Sølvet smakte som gull […]

Read more
svømming

Stinn brakke på Sognsvann

35 deltagere møtte opp da vi i går hadde kurs i open water svømming på Sognsvann. Med tre instruktører samt en represtant fra Røa IL i kajakk og gode hjelpere fra Team Smartfish Fuji fikk vi ivaretatt alle – uansett nivå. Fikk du ikke deltatt? Vi arrangerer nytt kurs i august! Dette lærte vi bort Hvordan finne […]

Read more
Løp, Utstyr

Skoene som gjør meg til en bedre løper

Etter tre år med Salming-sko på føttene ser jeg ingen grunn til å slutte med det. Heller det motsatte. Salming har fulgt meg som sponsor hele veien og jeg blir stadig mer glad i konseptet, skoene og fargene. Salming har definitivt vært med på å gjøre meg til en bedre løper! Tro for all del […]

Read more